Что такое микробиота и что она может вылечить?
“В нашем организме около 57 процентов клеток не являются человеческими, они принадлежат микробам, и только 43 процента собственно наши” — Роб Найт, профессор Калифорнийского университета, профессор Калифорнийского университета, доктор медицинских наук, микробиолог.
“Микробиом — это все микроорганизмы бактерии, дрожжи, грибы, вирусы, простейшие, объединяемые общим названием. Это гигантское сообщество, живущее внутри нас. Hbp clinic занимается выявлением микроорганизмов- провокаторов заболеваний у пациентов и восстановлением здоровья на основе результатов микробиологических исследований” — Гульбахар Багыева, академик медико-технических наук РФ, медицинский директор Hbp group, доктор медицинских наук, врач невролог.
Организм человека содержит в 10 раз больше клеток различных микроорганизмов, чем своих собственных. Состав микробиоты различается в зависимости от органов и систем человека, в которых живут микробы: микробиота кожи, микробиота влагалища, микробиота мочевыделительной системы, микробиота дыхательных путей, микробиота ЛОР-органов и микробиота кишечника (микрофлора кишечника) — самая разнообразная, содержит 100 триллионов микроорганизмов.
У каждого человека свой уникальный микробный портрет, и он зависит от питания, гигиены, образа жизни, приема лекарств, физической активности, качества сна. Микробиом существует не сам по себе, он взаимодействует с нашим организмом, влияет на поведение и здоровье человека, определяет эмоциональные реакции, гастрономические предпочтения, активность, иммунитет.
Дружественные бактерии защищают нас от патогенных микробов, не дают им прикрепиться и производить токсины.
Микробиота помогает нам производить и усваивать витамины и биологически активные вещества.
Кишечные бактерии производят:
● витамин К, участвующий в образовании факторов свертывания крови;
● витамины В1, В2, В6 и В12, необходимые для нормальной работы нервной системы, тканевого дыхания, кроветворения;
● витамин В3 (никотиновую кислоту), участвующий в метаболизме жиров и углеводов, синтезе белков, энергетическом обмене;
● пантотеновую кислоту (витамин В5), обеспечивающую пластический обмен, синтез холестерина, регенерацию и заживление тканей.
Бактерии-симбионты производят важнейшие короткоцепочечные жирные кислоты, являющиеся главным источником питания для эпителия кишки и регуляторами метаболизма: повышают чувствительность тканей к инсулину, снижают уровень холестерина и сахара, нормализуют артериальное давление.
Около 80% серотонина — гормона счастья — образуется в кишечнике при участии бактерий. Серотонин регулирует моторику желудочно-кишечного тракта и настроение, поэтому его дефицит проявляется депрессией и запорами.
Чтобы быть здоровым и счастливым, надо сдать анализ микробиоты по Осипову, узнать у врача результаты и получить от него схему индивидуального лечения: питание на основе Вашей микробиоты, препараты для лечения заболеваний и поддержания здоровья.
Диета, пробиотики, пребиотики, метабиотики: воздействуйте на свою микробиоту!
Сбалансировав микробиоту, можно вылечить ХРОНИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
● АЛЛЕРГИИ
● КАРДИОЛОГИЧЕСКИЕ
● КОЖНЫЕ
● МЕТАБОЛИЧЕСКИЕ
● МОЧЕВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ·
● НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ
● ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
● ПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ·
● РЕВМАТОЛОГИЧЕСКИЕ
● РЕСПИРАТОРНЫЕ